新闻中心 /News
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20 2024-06
瑜伽老师要具备什么条件星空体育
星空体育app下载瑜伽老师要具备的条件有瑜伽知识和技能、教学能力、身体素质和健康状态、沟通和人际关系能力、1星空体育、瑜伽知识和技能:瑜伽老师应该具备丰富的瑜伽知识和技能,包括瑜伽的哲学、理论知识,各种瑜伽体式的正确执...
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19 2024-06
星空体育app下载被瑜伽改变的村庄
星空体育河北省张北县玉狗梁村距北京200多公里。每天清晨,在村委会大喇叭的广播声和清脆的鸡鸣声中,村里的老人们都会陆续聚集到面积不大的村中心广场,开始练习农民健身瑜伽操,这是村里的卢文震特别为他们编排的。“以前,我这个...
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19 2024-06
星空体育挺拔柔韧、精神饱满!杭州78岁“瑜伽爷爷”免费教瑜伽
星空体育近日,杭城一位78岁的“瑜伽爷爷”冲上热搜,用自己的亲身经历交出一份不一样的答卷。 上午,在长庆街道居家养老服务照料中心,乐明潮刚好有一节瑜伽课,他面带笑容和学员们打招呼,介绍上课前的注意事项。 白色上衣,...
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19 2024-06
“瑜”悦身心 “伽”人有约星空体育app下载
星空体育app下载“现在请大家闭上眼睛,跟随着音乐和我的声音,尝试着慢慢调整呼吸放松自己”瑜伽是一种古老的身体、心理、精神的练习。如今,瑜伽作为一项风靡全球的健身运动,正受到越来越多人的喜爱。 陆陆老师为学员们讲解瑜...
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18 2024-06
彭涛:爱上练瑜伽的美星空体育app下载好生活
星空体育“生活条件好了,原本应该日子越过越舒坦星空体育app下载,但是随着年龄的增长,老慢病开始渐入,一天到晚不是这儿疼就是那儿麻,尤其是颈椎、腰椎和肩膀,总是有点不得劲儿的感觉。”55岁的大学教师彭涛逐渐摸索出来适合...
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17 2024-06
美星空体育app下载超重瑜伽教练走红网络变身励志大师(2)
星空体育app下载经过辛苦的学习和努力后,玛利亚现在已成为一名专业瑜伽教练星空体育app下载,体重也从410磅(约185公斤)减至290磅(约132公斤)。“瑜伽不止可以保持健康的身体,还有助于改善心性心态,并且极大地...