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星空体育【瑜伽】瑜伽之路只有起点没有终点——记健身高级教练员陈玉老师
星空体育官方网站曾经她是一个胖姑娘,因为想减肥走进健身房,从而接触了瑜伽,并喜欢上瑜伽。
2013年在家人和朋友们的反对声中星空体育,辞去教师的工作,专心学习瑜伽星空体育星空体育,同年取得瑜伽高级导师资格证书及高温瑜伽高级导师资格证书。并先后进修了理疗瑜伽,孕产后修复瑜伽,空中瑜伽,普拉提。
现在家人朋友们都看到了她的改变,很多朋友都因为她开始练习瑜伽,包括她的宝宝,也受到影响,从小就开始练习。
陈玉老师教学风格幽默风趣,在教学中喜欢把气氛调到最嗨,生动形象,机智诙谐。课堂气氛活跃,让学员们在欢笑声中完成枯燥的练习,忘记身体上的酸痛。