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星空体育app下载全球最年长瑜伽老师去世亨年101岁
星空体育app下载如果你热爱瑜伽,关注过瑜伽,搜索过像自己的各种情况能不能练习一下,你一定见过下面这张图片
我第一次知道他却并不是因为瑜伽而是网友们发的一段小视频。是美国的一个综艺节目《美国达人秀》的片段。Tao和她的搭档,一个比她小70岁的小伙子跳了一段激情四射的舞蹈星空体育app下载,活力四射,魅力四射。
一直记住了这个老太太,后来才知道她是瑜伽老师。并且是世界上年纪最大瑜伽老师,2012年5月,世界吉尼斯纪录将 Tao 认证为世界最年长的瑜伽教练,那一年,她93岁。她说:我会教瑜伽到无法呼吸的那一天。
1918年出生于印象,她的母亲是印度人,她的父亲是法国人。骨子里面就有法国人的浪漫和优雅。小时候看到男孩子在练瑜伽,心生羡慕。那个时候练瑜伽的主要是男性,很少有女性练习瑜伽。但是Tao还是打破传统,不在意别人的眼光,开始尝试练习瑜伽。
长大后Tao是一名模特和演员,直到1967年,Tao已经接近50岁的年纪,才决定选择做一名专职瑜伽老师,一直到她生命的最后一天。
当地时间2020年2月21日上午,这位世界上最年长的瑜伽老师 Tao Porchon-Lynch 在美国与世长辞,享年 101 岁。
2020年2月22日凌晨,他的家人通过官方账号发布了这条消息:「我们最爱的 Tao 在今天早上离开了我们,非常平静,没有遭受痛苦。就像她所说的那样,她现在只是跳着舞去往了另一个星球。」
12岁曾和甘地一起,后来又和艾扬格和乔伊斯在一起学习过瑜伽,像她自己说得星空体育app下载,会教瑜伽到呼吸无法呼吸的那一天,在100岁的高龄,依然每周坚持上一节瑜伽课,虽然伊人已逝,但是她的形象和精神会一直留在所有伽人的心中。
下面摘录2段杂志采访她的对线年。有没有什么特别的体式让您保持年轻和健康?
Tao说:呼吸比其他任何事情都重要——不正确的体式不会有任何帮助。重要的是你能多大程度感觉到呼吸在身体里移动。如果你和你体内的呼吸保持联结,没有什么是你做不到的星空体育app下载。
Tao说:我相信自然。对我来说,冥想就是这样的。如果我看到一群大雁飞过天空,我会停下车。不一定需要把它变成常规的事情。
“很多人在开始瑜伽之前,会问各种各样的问题:二十多岁才开始会不会太晚?身体僵硬能不能练习?…而Tao 的存在本身,就在不断鼓励着人们突破内心的障碍,往前跨一步
最后,在他100岁生日的时候,他在瑜伽杂志上发表了100岁感言,摘抄一段。 「别浪费时间坐在那里,想着生活中所有消极的事情。只要转过身说,这将是最好的一天,它会是的。我带着这个想法面对每一天。不要只把时间花在思考上,去做吧。所有的路都会把你带到山顶,你选择哪一条都无所谓。」